خمسة ثقافة - ثقف نفسك بنفسك

قبيل حلول عيد الأضحى المبارك يتهافت الناس على الأسواق بشكل كبير لشراء أضحية العيد وكثير منهم يأتي إلى السوق دون أية خبرة سابقة حول الماشية وشراء الأضحية مما يجعلهم عرضة للنصب والاحتيال من طرف السماسرة والباعة الذين يسعون إلى تحقيق الربح المادي بأقصر السبل دون مراعاة للوازع الديني أو الأخلاق

بعض المستخدمين للوقود يلاحظون تغيير في جودة الوقود مع تغيير محطات الوقود وسرعة نفاده والان هناك طريقة سهلة جدا لتتعرف عليها وتساهم في نشر المعلومة لكي لا تنخضع لا أنت ولا غيرك . ضع بعض قطرات من البنزين على قطعة ورق أبيض، والنفخ عليها لكي تجف بسرعة، بعد ذلك قم بالنظر إلى البقع التي تركتها قطرات البنزين. إذا رأيت بقع دهنية أو متعددة الألوان، فهذا يعني أن البنزين ليس ذو نوعية جيدة، حيث يشير اللون الأصفر في البقعة إلى أن البنزين مختلطاً بالديزل، أما البقعة المظلمة فتشير إلى كثافة عالية من المعادن والقطران.

يقول عالم البيئة ستان كوكس، مؤلف كتاب “فقدان البرودة: حقائق غير مريحة عن عالم الهواء المبرد صناعيا”: “إن تكييف الهواء ينتج حاجة للمزيد من تكييف الهواء” ويرى كوكس أن تشغيل مكيفات الهواء يطلق 100 مليون طن من ثاني أكسيد الكربون كل عام وكمية أكبر من الهايدروفلوروكاربون الذي يعمل على زيادة مشكلة الاحتباس الحراري والتراكم في هذا الغاز يؤدي إلى فصول صيف أكثر حرارة – فقد كانت آخر 6 فصول صيف الأكثر حرارة منذ 120 عاما. لذلك، عندما تحاول التغلب على الحر من خلال تشغيل مكيف الهواء، فأنت في الحقيقة تزيد الأمور سوءا. ومن الجدير بالذكر أن أجسادنا تتأثر أيضا بنظام تبريد الهواء؛ ما يجعلنا نشعر أن أيام الصيف الحارة قد أصبحت أكثر حرارة. إن درجة الحرارة المريحة والمناسبة لنا متغيرة بناء على ما اعتدنا عليه. وهذا يفسر اللغز وراء شعورنا بالراحة عندما يأتي يوم ربيعي بدرجة حرارة 20 مئوية بعد شتاء بارد، ولكننا نسارع الى ارتداء معاطفنا عندما يأتي يوم بدرجة حرارة 20 مئوية بعد فصل صيف حار. يقول كوكس: “إذا قمنا بتعريض أجسامنا الى المزيد من الدفء فسوف نشعر بالراحة أكثر في درجات حرارة أك...

تعرض رجل بريطاني لحروق شديدة في الفخذ، بعد انفجار هاتف "أيفون 6" كان في جيبه، على خلفية سقوطه من فوق دراجة. ولاحظ الرجل سخونة الهاتف وتصاعد الدخان منه، قبل ثوان من انفجاره في جيبه، مما تسبب في تهتك ملابسه واحتراق جلده، بالحادث الذي وقع في أستراليا. وقال الرجل البالغ من العمر 36 عاما لصحيفة "ديلي تليغراف" الأسترالية: "الهاتف لم يصطدم بالأرض، لكنه لم يحترق بطريقة عفوية". ورجح أن يكون سبب انفجار الهاتف مصدره البطارية، التي برز جزء منها خارج الهاتف بعد احتراقه، وقال الرجل إنه أبلغ شركة أبل بالواقعة، ووعدت الشركة بفتح تحقيق لكنها لم تعلن ذلك بشكل رسمي.

هناك أصناف من الطعام تساعد على نسبة الذكاء عنداﻷطفال ومنها: 1-زبدة الفستق والحليب الكامل الدسم واﻷسماك 2-الكبدة فهي تأتي على رأس قائمة المواد البروتينية فضﻵ على انها تساعد على زيادة تدفق الدماء واﻷكسجين لمخ الطفل وتمنحة الحيوية والنشاط والطاقة 3-الفواكة يعد فيتامين سي عنصرا هامآلصحة الطفل وذكائة ..وطبقا لدراسة عملتها جامعة بون السويسرية ان فيتامين سي المتوافر بكثرة في الفواكة مثل المانجو والمشمش والعنب اﻷحمر يؤدي الى منح الطفل قدرة ذهنية عالية وذاكرة قوية كما تساعد اﻷنزيمات الموجودة بها على شحن أعصاب المخ التي تساعد على التركيز 4-الحبوب وأهمها القمح والذرة والفول السوداني ...فتجهيز طبق من مخلوط هذة الحبوب مع اللبن يؤدي الى مد جسم الطفل بالحيوية والنشاط والنمو.

طور باحثون من جامعة ولاية جورجيا بروتيناً جديداً صمم لاستهداف مستقبلات على سطح الخلايا مرتبطة بكثير من الأمراض. هذا البروتين الجديد لديه إمكانيات قد تؤهله للاستخدام لعلاج عدد كبير من الأمراض أبرزها السرطان. لكن، وكما هو الحال دائماً، هناك فرق كبير بين البحوث الأولية وتطوير علاجات جديدة. موافقة إدارة الغذاء والدواء في حد ذاتها عملية قد تستغرق عقداً من الزمان، وهذا حتى لا يأخذ بعين الاعتبار جميع التجارب السريرية المطلوب إجراؤها قبل الموافقة، ومع ذلك، يضيف هذا البحث معلومات جديدة إلى فهمنا لهذا المرض. ويطلق على هذا البروتين المطور حديثاً بروآجيو (ProAgio)، وهو بروتين بشري مشتق قادر على حث موت الخلايا الأخرى، وهي العملية المسماة "الموت الخلوي المبرمج" أو الاستماتة، وهي طريقة عمل العلاجات المشابة الأخري .يستهدف بروآجيو على وجه التحديد مستقبلات على سطح الخلايا تسمى إنتجرين αVβ₃ ، والتي عندما تنتج بكميات غير طبيعية داخل الجسم يمكن ربطها بظهور مجموعة واسعة من الحالات المرضية. يرى الباحثون أيضاً إمكانية استخدام بروآجيو في علاج السرطان، حيثُ ينتج الإنتجرين αVβ₃ بشكل طبيعي في أجسا...

قالت بريانا مكميلان التي شاركت في إعداد الدراسة وهي من جامعة ويسكونسن-مايسون إنه بسبب الضجيج خاصة الأصوات التي تصدر من أجهزة التلفزيون أو الراديو قد يجد الصغار صعوبة في تعلم كلمات جديدة. وتابعت مكميلان في رسالة بالبريد الإلكتروني "إما إغلاق التلفزيون أو الراديو أو خفض الصوت قد يساعد في تطور اللغة. "علاوة على محاولة التعرف على مدى الضوضاء في منازلهم أشجع الآباء على الاستفادة من أي وقت هادئ لديهم فاللحظات الهادئة قد تكون فرصة عظيمة للحديث مع الأطفال وتشجيعهم على الاكتشاف والتعلم." ولفهم كيف يمكن أن تؤثر الضوضاء على تطور اللغة عند الأطفال أجرت مكميلان وزملاؤها ثلاث تجارب على 106 أطفال تتراوح أعمارهم بين 22 و30 شهرا. وفي التجارب الثلاث استمع الصغار إلى جمل تضم كلمتين جديدتين. ثم عرضت عليهم الأشياء التي تصفها الكلمات. وبعدها أجرى الباحثون اختبارا للأطفال لمعرفة إن كانوا يتذكرون الكلمات الجديدة. وفي التجربة الأولى استمع 40 طفلا تتراوح أعمارهم بين 22 و24 شهرا إلى الكلمات الجديدة وسط ضوضاء عالية أو منخفضة. وذكرت الدراسة التي نشرت على موقع دورية (تشايلد ديفلوبمنت) يوم 21 يو...

الأب الخليجي يبدو، كما ظهر في الفيديو، أنه برفقة عائلته في سفر، وعندما غادر تاركاً الطفلين محذراً إياهما من شرب الخمر المتواجد في الثلاجة في الفندق، عاد ليجدها في حالة يرثى لها، حيث شربا الخمر، وفق ما ردده الأب في المقطع. ردة فعل الأب هي الضحك المتواصل والقهقهة وسط تأوه وتوجع الطفلين اللذين بديا غير مدركين للأمر، حيث كانا يترنحان، أحدهما يقف عند جدار متوجعا من بطنه، وآخر استلقى على السرير. بقي الأب في الفيديو يعيد عليهما وهو يضحك “قلتلكم لا تشربوا اللي بالثلاجة”، وفي صوت بعيد خافت يبدو أنه لامرأة ربما تكون والدتهما تقول “تريدون تلعبو”.

أكدت دراسة علمية إلى أن تناول اللحوم الحمراء قد يضر وظائف الكلى، الأمر الذي يزيد من احتمال حدوث الفشل الكلوي، مؤكدة أن تناول أنواع أخرى من البروتين، مثل الدجاج والأسماك والبيض أو أكل الخضر، قد يقلص بشكل كبير من هذا الخطر. وقالت وون بواي كوه، وهي باحثة بجامعة سنغافورة الوطنية وكبيرة الباحثين في الدراسة لـ"رويترز": "هناك زيادة في عدد الأفراد الذين يصابون بأمراض الكلى على مستوى العالم، ويصل كثيرون إلى المراحل المتأخرة من أمراض الكلى، الأمر الذي يستلزم غسيل الكلى أو عملية زراعة الكلى". وتابعت: "الإرشادات الحالية توصي بتقليل كمية البروتين لدى المرضى الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة، للمساعدة في تقليل الأعراض وإبطاء التدهور في المراحل المتأخرة من أمراض الكلى". وكتب الفريق في مجلة علمية دورية على الإنترنت، إنه على الرغم من تقليل تناول البروتين يبطئ تقدم أمراض الكلى الموجودة بالفعل، فإنه ليس معروفا بشكل كبير إن كان البروتين أو اللحوم على وجه الخصوص تساهم في خطر الإصابة بأمراض الكلى. وفحص الباحثون بيانات من أكثر من 60 ألف بالغ يعيشون في سنغافورة وشاركوا في...

طزر مخترعين يبانيين تقنية جديدة تساعدك في قضاء فصل الصيف بدون تعرق مع هذا الاختراع الدي يعرف بمراوح للإبط قابلة للتعليق الابتكار الذي قام صانع الأجهزة الصغير “ثانكو” بتطويره، واكي نو شيتا كورا (اللفظ الياباني لعبارة: جهاز تبريد تحت الإبط)، هو عبارة عن مروحة صغيرة تقوم بتعليقها بكُم القميص أو الردن لتوصيل نسمات باردة من الهواء إلى إبطك. ويزود الجهاز بالطاقة من خلال 3 بطاريات من قياس AAA ويمكنه المحافظة على جفاف الإبط لمدة تتراوح بين 5-9 ساعات، حسب السرعة التي تختارها للمروحة من بين 3 سرعات. وإذا كنت ترغب بالبقاء منتعشاً لوقت أطول فيمكنك توصيل المروحة بحاسوبك الشخصي أو حزمة بطاريات إضافية يمكنك شراؤها بشكل منفصل مع سلك توصيل “يو أس بي”. ويزعم ثانكو بأن مراوح الإبط خفيفة الوزن (30 غم) ومنخفضة الضجيج كفاية للاستخدام في الأماكن المزدحمة حيث أنها لن تجذب الانتباه بأصوات الطنين الصادرة من الإبط. وتتراوح أبعاد المروحة الصغيرة (60×65×15ملم) وبفضل تصميم مشبك التثبيت فإنه يمكنك أيضاً استخدامها لتبريد منطقة الصدر، وعندها فقط قم بتعليق الجهاز على ياقة قميصك وسوف تبقى مناطق الصدر والرقبة جافة....

الرمان لديه القدرة على إنتاج مادة الميتوكوندريا ومهمته توليد الطاقة وشحن الخلايا، فبدونه لن تستطيع الخلية إنتاج الطاقة اللازمة للحفاظ على الحياة، ما يتسبب بتوقف أنشطة الخلية الأخرى. وعلى الرغم من دورها الأساسي، فتصاب هذه المصورات الحيوية بالضعف، وتقل قدرتها مع التقدم في السن، فتنتج الطاقة بكفاءة أقل. ومع ذلك، المواد الكيميائية في الرمان تتحول إلى مركب يسمى يوروليثين إيه أو urolithin A في القناة الهضمية التي تساعد الجسم على إعادة تدوير هذه الخلايا وتغذيها وتمنع الشيخوخة. وبتجربة ذلك وتأثير اليوروليثين على فئران التجارب، عاش ما يقرب من 50% منها فترة أطول. ورغم أن تأثيرها على الإنسان، لا يزال تحت الفحص، إلا أن تجربتها على أنواع متنوعة من الحيوانات مثل الديدان والفئران، جعل الباحثين، يأملون في تحقيقها نجاحا كبيرا مع الإنسان. ووفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية التي نشرت الخبر، فإن للرمان بالفعل، مجموعةً من الفوائد الصحية، بما في ذلك خفض ضغط الدم وتقوية العظام، وواحدة من أقدم الفواكه في العالم، وكان الرمان رمزا للخصوبة، والموت والخلود.

أسباب تعرضنا للحكة في الصيف وطرق علاجها منها في بعض الأحيان يتعرض بعض الأشخاص الى حكة الجلد باستمرار دون معرفة سببها وراء هذه الحالة، أحياناً تكون حكّة الجلد بسبب مرض جلدي أو طفح ، وقد تكون علامة على حالة أكثر خطورة مثل أمراض الكبد أو الكلى ، كما أن التعرف على السبب الحقيقي لحكّة الجلد يساعد على توفير العلاج المناسب. أنواع الحكة المنتشرة والمعروفة حالية جفاف الجلد :  أكثر الحكّة شيوعاً هي جفاف الجلد، ويمكنك التعرف على هذه الحالة عندما تجد لون جلدك تغير إلى الأحمر دون أن تنتبه. تتسبب العوامل البيئية في هذه المشكلة، خاصة مع تغيرات الطقس من البارد إلى الحار أو تغير مستوى الرطوبة. إذا وصل الجفاف والحكّة إلى مستوى تشقق الجلد قد يسمح ذلك بدخول جراثيم إلى الجسم. عليك طلب العلاج المناسب من كريمات مرطبة يصفها أخصائي الجلد، خاصة إذا كان لون الجلد يتغير كثيراً. يد الإكزيماالاكزيما :  الإكزيماً وكما هو معروف فهو مرض جلدي يصيب الصغار والكبار بحيث يصيب كل طفلاً من بين كل 5 أطفال، وغالباً ما تتحسن المشكلة مع النمو، لتصبح النسبة شخصاً من كل 50. الإكزيما التهاب يحد...

ماذا ستفعل حبات الثوم عندما تتناوليها في الصباح الباكر الكثيرون لا يفضلون تناول حبات #الثوم مباشرة، خاصة إذا كان ذلك في الصباح عندما تكون المعدة خاوية، فهي فكرة مرفوضة لدى الكثيرين. لكن ماذا لو كان ذلك سيشكل علاجاً لكثير من الأمراض؟ ماذا لو كان ذلك سيقي من الإصابة بمشاكل صحية عديدة؟ بالفعل، إن حبات الثوم تعد بمثابة مضاد حيوي طبيعي لديه القدرة على مقاومة أي هجوم يُشن على جسدك، خصوصاً عند تناوله بانتظام على معدة خاوية. فبحسب تقرير نشره موقع "بولد سكاي"، المعني بالصحة، فإن تناول حبات الثوم صباحاً على معدة خاوية يساعد في خفض ضغط الدم العالي، وينشط الدورة الدموية، كما أنه يحسن من أداء الكبد والمثانة .  أما إذا كنت تعاني من "الإسهال"، فالثوم سيتولى الأمر. كما أنه يحسن من الشهية ويعزز من عملية الهضم. حبات الثوم تقوي الجهاز العصبي أيضاً، وتقلل من الشعور بالتوتر .  كما أن الثوم يعتبر من أفضل العناصر التي تنقي الجسم من السموم ،  لكن إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية مثل قرحة المعدة، فيجب عليك استشارة الطبيب قبل تناول الثوم على معدة خاوية.

الآلة الحاسبة الآلة الحاسبة مهارة لا بد وقد جربها الجميع، وبالطبع لاحظت وجود هذين الزرين C و CE كما أنك قد سبق وقمت باستخدامهما عند حاجتك لمسح البيانات. صحيح أنهما يؤديان نفس الوظيفة في مسح البيانات، لكن مخترع الآلة الحاسبة لم يُوجِد هذين الزرين عبثا، وهناك فرق ربما نجهله ولم نعلم عنه مسبقا. يقوم كل من الزر C والزر CE بمسح البيانات، لكن CE يقوم بمسح آخر إضافة من تلك البيانات من الذاكرة، أي مسح آخر رقم قمت بإدخاله. وفي المقابل، فإن زر C يمسح جميع المدخلات من ذاكرة الآلة الحاسبة، تمامًا مثل زر إعادة الضبط. CE اختصار لـ "Clear entry" بمعنى مسح المعلومة المدخلة، C اختصار لـ "Clear" بمعنى مسح مثال: إن أدخلت 25+3 وقمت بالضغط على CE فسيتم في هذه الحالة مسح الرقم 3، وسيتم الاحتفاظ بالرقم 25 مع إمكانية متابعة العملية الحسابية. لكن إن قمت بالضغط على الزر C فسيتم مسح كل الأرقام المدخلة دون الإبقاء على أي رقم. وُجد هذان الزران منذ وجود الأنماط القديمة من الآلة الحاسبة "Anita MK VII" و " Anita MK VIII" ولا يزال وجودهما مستمرًا في بعض التط...

معلومات مذهلة قد لا تعرفها عن الصوم - رمضان شهر الصحة أوضح الدكتور سعد الصقير، استشاري جلدي وطب التجميل ومقاومة الشيخوخة، أن الصوم لمدة 16 ساعة في الأسبوع يقلل مظاهر الشيخوخة، بناء على دراسة بدأت في الثمانينات ولا تزال تجرى أبحاث في إطارها . التخلص من السموم في أي وقت غير فترة الصيام، تكون طاقة الجسم جميعه موجهة باتجاه الجهاز الهضمي وفق ما شرح الصقير، في فيديو تبثه "العربية.نت" إلا أنه وبعد 12 ساعة من الصيام يبدأ الجسم بتوجيه الطاقة بعيداً عن ذلك الجهاز، ويبدأ الجسم كذلك بالتخلص من السموم في الأماكن الأخرى في الجسم. مقاومة الشيخوخة من ناحية البشرة، يعزز الصوم المناعة وتنشط هرمونات تقاوم الشيخوخة تخفف بدورها من تراكم التجاعيد، ويحافظ على نضارة البشرة ويعزز المناعة ضد البثور. وتعليقاً على الحديث النبوي "صوموا تصحوا"، قال الصقير إن الصيام 16 ساعة مرة أو مرتين في الأسبوع يفعل الكثير إيجابياً للجسم. وأضاف: "كل يوم يكتشفون فوائد جديدة للصيام، ويمنع بعض السرطانات والقلب والشرايين". ترطيب الجلد يأتي شهر رمضان هذا العام في فصل ا...

إندبندنت: google يستمع لكل محاوراتك لكن يمكن حذفها بسهولة نشرت صحيفة " الإندبندنت " البريطانية تقريرا تحدثت فيه عن التسجيلات الصوتية السرية التي تقوم بها كل الأجهزة التي تعمل من خلال أحد تطبيقات غوغل. وقالت الصحيفة في التقرير ، إن تطبيقات غوغل ليست في حاجة إلى تفعيلها لتبدأ في تسجيل صوتك، أي أنك ما إن تبدأ في التحدث أمام جهاز يحتوي على أحد تطبيقات غوغل، حتى يبدأ الجهاز عملية التسجيل بصفة أوتوماتيكية. وذكرت الصحيفة أن غوغل يمكن أن يكون قد سجل آلاف الأشياء التي قلتها خلال الأشهر الأخيرة، بما في ذلك أتفه الأمور التي يمكن أن تخطر ببالك وأنت تتصفح أحد تطبيقاتها، لكن الخبر السار هو أنك لا زلت تستطيع التثبت من هذه التسجيلات بمفردك، وإلغائها. وأضافت الصحيفة أنّ هذه التقنية التي يوظفها غوغل دخلت حيّز الاستعمال منذ سنوات، وتمثل الهدف الرئيسي منها في مساعدة محرك البحث العالمي للتعرف على أصوات المستخدمين ولغاتهم، بهدف جعل عملية البحث عن طريق الصوت على غوغل أسهل بكثير في المستقبل، وأكثر دقة. وأشارت " الإندبندنت " إلى أن كل المستخدمين يمكنهم التثبت من تسجيلاته...

كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة بطريقة غريبة جداً لا أحد يحب أن يستيقظ ليجد رائحة فمه أو أنفاسه كريهة. السبب في رائحة الفم الكريهة صباحًا هو نقص في إفراز اللعاب على مدار الليل، والذي يعطي بدوره فرصة للبكتريا أن تزيد من نشاطها، كل الناس قد تعاني من وقت لآخر من رائحة النفس السيئة عند الاستيقاظ ، وليس من الشائع أن تستيقظ برائحة فم منعشة ورائعة، لكن هذه الخطوات قد تساعدك على تحسين رائحة فمك عند الاستيقاظ صباحًا. الخطوة الأولى (1) :  حافظ على غسيل الأسنان. عليك أن تغسل أسنانك في الصباح وقبل أن تخلد إلى النوم مباشرةً وبعد كل وجبة، استخدم فرشاة ناعمة الشعيرات ومعجون يحتوي على الفلورايد، واستمر في غسل الأسنان لمدة دقيقتين على الأقل. قد تستفيد من استخدام الفرشاة الكهربائية بدلًا من الفرشاة التقليدية، لأن الفرشاة الكهربائية أثبتت أن لها كفاءة أعلى في إزالة البكتريا وطبقة البلاك، كما أن العديد منها يحتوي على مؤقت يساعدك على التأكد من أنك قد غسلت أسنانك لمدة كافية. حاول أن تصحب معك دائمًا فرشاة أسنان صغيرة وأنبوبة معجون أسنان في العمل أو المدرسة أو الجامعة، حتى تتمكن من...

كيفية أختيار البطيخ الناضج حتى لا يخدعك التجار من أشهر أنواع الفواكه التي يتميز بها فصل الصيف هي البطيخ فإن الكثير من الناس يحبون هذه الفاكه وتكون هي فاكهتهم المفضلة لهذا الفصل لكن الكثير منا يخدع عند شراءه لهذه الفاكهة حيث من الممكن أن تكون الثمرة غير ناضجة وبالتالي لا تكون حمراء أو تكون الثمرة فاسدة. طرق اختيار ثمر البطيخ الناضج والغير فاسد : أولا : عن طريق شكل البطيخ حيث يجب أن يكون شكل البطيخة من الخارج منتظم ويخلو من الكدمات والجروح فإذا وجت بها هذه العلامات فأعرف أن هذه الثمر قد تعرضت لكثير من الماء أو لحرارة الشمس لمدة طويلة وبالتالي فهي فاسدة. ثانيا : قم باختيار الثمرة المتوسطة الحجم بين باقي الثمار، قم بحمل الثمرة فيجب أن تكون ثقيلة إلى حد ما لان هذا دليل على أنها مليئة بالعصارة فعند مقارنتك بين بطيختين فقم باختيار الأثقل بينهما. ثالثا : لابد أن يكون قاعدة الثمرة التي سوف تقوم بشراءها لونها أفر مائل إلى الكريمي وكلما كان لون القاعدة غامق فإن الثمرة مناسبة اكثر، أما إذا كان لون القاعدة فاتح أو أبيض فإن هذا دليل على أنه قد تم قطف هذه الثمرة فبل أن تنضج ...

أسوء وأخطر نصائح تجميلية منتشرة على اليوتيوب لازم الكل يحذر منها !! كثيراً ما تجد على الإنترنت النصائح التجميلية للفتيات خاصة ، و قد تكون مجهولة المصدر و يكون ضررها أكثر من نفعها !! نعم ، لذلك سنعرض لكم في هذا الفيديو مع شهد أسوء وأخطر نصائح تجميلية منتشرة على اليوتيوب و نحذر جميع الفتيات منها ... تابعوا معنا  أسوء وأخطر نصائح تجميلية منتشرة على اليوتيوب لازم الكل يحذر منها !!

10 أطعمة قاتلة نتناولها يومياً ! تناول الطعام ممتع بالتأكيد ولكن علينا دائماً أن نفكر قبل أن نأكل ونختار الأطعمة المناسبة لنا ولصحتنا ،  سنستعرض معاً بعض الوجبات المنتشرة والتى يمكنها أن تتسبب في أضرار كبيرة على صحة الإنسان تصل أحياناً إلى حد الوفاة ... شاهد الفيديو بالأسفل 10 أطعمة قاتلة نتناولها يومياً !